ਜੇਲ੍ਹ 'ਚ ਯੋਗ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਡਾਇਟ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹਨ ਨਵਜੋਤ ਸਿੱਧੂ, 6 ਮਹੀਨਿਆਂ 'ਚ ਘਟਾਇਆ 34 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ

in #delhi2 years ago

ਪੰਜਾਬ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਕਾਂਗਰਸ ਕਮੇਟੀ (PPCC) ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਨਵਜੋਤ ਸਿੰਘ ਸਿੱਧੂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਪਟਿਆਲਾ ਕੇਂਦਰੀ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਉਸਦਾ 34 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਘਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਿੱਧੂ 1988 ਦੇ ਰੋਡ ਰੇਜ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਿੱਧੂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਧਾਇਕ ਨਵਤੇਜ ਸਿੰਘ ਚੀਮਾ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿੱਧੂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੋ ਘੰਟੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਹੀ ਸੌਂਦੇ ਹਨ।sidhu-1200-16696916073x2.jpg'ਜਦੋਂ ਸਿੱਧੂ ਸਜ਼ਾ ਪੂਰੀ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ। ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਇੱਕ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਉੱਘੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਝਲਕਦਾ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ 34 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਘਟੇਗਾ। ਹੁਣ ਉਸਦਾ ਭਾਰ 99 ਕਿਲੋ ਹੈ। ਉਹ 6 ਫੁੱਟ 2 ਇੰਚ ਲੰਬਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ।