चाय के साथ उठाते हैं नमकीन का लुत्फ? छोड़ दें ये आदत; वरना होंगे ऐसे नुकसान

Don't Consume Tea With Namkeen: भारत में चाय को शौक का दूसरा नाम कहा जाता है, क्योंकि ये पानी के बाद सबसे ज्यादा पिया जाने वाला पेय पदार्थ है. सुबह की शुरुआत हो या शाम का सुकून भरा वक्त ये चाय की चुस्कियों के बगैर नहीं गुजरता.

लेकिन चाय पीते वक्त कई बार ऐसी गलतियां हो जाती हैं जो सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं. बहुत सारे लोग चाय के साथ-साथ स्नैक्स के तौर पर नमकीन खाना पसंद करते हैं, पर ज्यादातर लोगों के ये पता नहीं होता कि ऐसा करते हुए वो अपने ही शरीर के दुश्मन बनते जा रहे हैं.