ओम की ध्वनि के साथ शुरू हुआ योगाभ्यास काया को निरोग रखने के लिए की गई अलग-अलग क्रियाएं

in #palera2 years ago

ओम की ध्वनि के साथ शुरू हुआ योगाभ्यास

काया को निरोग रखने के लिए की गई अलग-अलग क्रियाएं
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पलेरा।। बीते रोज पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। कोरोना महामारी के कारण बीते दो साल से अंतरराष्ट्रीय योग दिवस सार्वजनिक तौर पर नहीं मनाया गया था। वर्ष 2019 के बाद सार्वजनिक तौर पर योग दिवस बीते मंगलवार को मनाया गया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर नगर के शासकीय विद्यालयों में कार्यक्रमों की धूम रही। आयोजित योग शिविर में विद्यालय के छात्र-छात्राओं ने अपने शिक्षकों के साथ योग किया। इस कार्यक्रम का आयोजन बच्चों को योग के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से किया गया। इस मौके पर नगर के तमाम अधिकारी कर्मचारी एवं जनप्रतिनिधि योग कार्यक्रम में उपस्थित हुए और योग किया। इस कार्यक्रम का आयोजन बच्चों को योग के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से किया गया। बताया गया कि योग के माध्यम से शरीर के सामंजस्य को ठीक रखा जा सकता हैं। कार्यक्रम की शुरूआत ऊं व गायत्री मंत्र के उच्चारण के साथ हुई। उसके बाद योग शिक्षिक ने बच्चों को विभिन्न आसन व प्राणायामों के बारे में व उनसे होनेवाले लाभ के बारे में बताया। विद्यालय के प्राचार्य राजेश गुप्ता ने भी बच्चों को योग के बारे में विस्तार से बताया तथा योग से होने वाले शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक फायदों को गिनाया।
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नगर में निकाली गई रैली-
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर कार्यक्रम शुरू होने के पूर्व नगर के तमाम शासकीय शिक्षकों के द्वारा एक विशाल रैली समूचे नगर में निकाली गई। नगर के तमाम इलाकों से होते हुए स्थानीय बालक हायर सेकेंडरी प्रांगण में योगाभ्यास शुरू किया गया।