Office Weight Gain: ऑफिसमध्ये असलेल्या या चुकीच्या सवयी वाढवतायत तुमचं वजन

मुंबई : ऑफिसमध्ये काम करणाऱ्या लोकांमध्ये वजन वाढणं ही एक सामान्य समस्या बनलीये. तासन तास बसून राहिल्याने कॅलरीज बर्न न झाल्याने लठ्ठपणा वाढू लागतो. अशा स्थितीत वजन कमी करण्यासाठी आपण अनेक प्रयत्न करतो. पण वजन कमी होण्याऐवजी ते वाढू लागतं.