बंदियों के मानसिक स्तर में सुधार के लिए प्रारम्भ हुआ आर्ट ऑफ लिविंग के 6 दिवसीय

सन्तकबीरनगर जिला कारागार में बंदियों की मानसिक स्थिति में सुधार के लिए आर्ट आफ लिविंग के पदाधिकारियों ने 6 दिवसीय prison smart course प्रारम्भ हुआ।उक्त कोर्स निःशुल्क है।
उक्त कोर्स आर्ट ऑफ लिविंग के प्रशिक्षक अमित जैन, सुनील गुप्ता और रामाशीष जी ने किया और आदित्य जैन ने भी अपना सहयोग दिया।

इसमें वहां के कैदियों को योगा और प्राणायाम , ध्यान और श्वासों की अत्यन्त शक्तिशाली प्रक्रिया सुदर्शन क्रिया के माध्यम से तनावमुक्त रहने, और विपरीत परिस्थितियों में प्रसन्न कैसे रहे इसके बारे में बताया गया।

बंदियों ने बताया कि उन्हें ध्यान और सुदर्शन क्रिया आदि करने के बहुत ही अच्छा लगा और असीम मानसिक शान्ति का अनुभव हो रहा है और वे अधिक ऊर्जावान महसूस कर रहे है।
जिला कारागार के जेलर वर्मा जी ने आर्ट ऑफ लिविग को धन्यवाद करते हुए कहा कि इस प्रोग्राम से कैदियों की मानसिक दशा में काफी सुधार होगा और उनमें सकारात्मक विचारों की वृद्धि होगी।

अमित जैन ने बताया कि हम लोग आगे आने वाले दिनों में भी जेल में सुदर्शन क्रिया वाला prison smart कोर्स करते रहेंगे। और लगातार योग और प्राणायाम कराते रहेंगे।
उक्त जानकारी मीडिया प्रभारी विनीत चड्ढा और विजय प्रताप सिंह ने दी।