Hartalika Teej 2022: व्रत तोड़ने के लिए 5 पारंपरिक शाकाहारी व्यंजन
हरतालिका तीज भाद्रपद माह की शुक्ल पक्ष तृतीया के दौरान आती है. महिलाएं इस मौके पर व्रत रखती है और देवी पार्वती की पूजा करती हैं. वे इस दिन हरा और लाल रंग पहनती हैं, हाथों पर मेंहदी लगाती हैं और पूरे दिन उपवास करती हैं. तीज त्योहार ज्यादातर हरियाणा, उत्तर प्रदेश, बिहार, राजस्थान और दिल्ली के क्षेत्रों में मनाया जाता है.
हरतालिका तीज 2022ः उपवास अनुष्ठान
इस व्रत की रस्में एक दिन के निर्जला उपवास, भोजन और पानी के बिना, रहती हैं. कुछ लोग 24 घंटे के लिए भी उपवास रखते हैं, और भीगे हुए काले चने और खीरे और एक भव्य शाकाहारी भोजन के साथ व्रत खोलते हैं.
हरतालिका तीज 2022 5 आसान शाकाहारी व्यंजन
1 मूंग दाल समोसा
अपने खाली पेट को खुश करने के लिए मसालेदार समोसे से बेहतर तरीका और क्या हो सकता है. लेकिन यह समोसा प्रोटीन के साथ भी आता है जो आपको लंबे उपवास के बाद जरूरी ऊर्जा को बढ़ावा देता है.
- एैमरेंथ टिक्की
एक और क्रिस्पी टिक्की जिसे हम सभी पसंद करते हैं. यह ऐमरैंथ टिक्की आपको पोषण से भर देगी और आपके मुंह को स्वाद बदल देगी.
3 पूरी भाजी
इस खास मौके पर पूरी और आलू की सब्जी का कॉम्बिनेश उत्सव बेहतरीन बनाने के लिए किया जा सकता है
- नारियल लड्डू
यह लड्डू रेसिपी मिठाई के रूप में भोग लगाने और व्रत तोड़ने, दोनों में काम कर सकती है.
5 घेवर
अगर आप सोच रहे हैं कि घेवर के मौसम का अंत होने वाला है, तो इसे आखिरी बार तीज.की खास मिठाई के रूप में बनाएं.
हरतालिका तीज 2022 की शुभकामनाएं!
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